Gymnastik 60+

Gymnastik 60+

In dieser Gruppe trainieren wir mit viel Spaß am Erhalt oder der Verbesserung unserer Elastizität des Körpers mit Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Ein fester Bestandteil der Stunde sind Übungen gegen Haltungsschwächen. Ebenso trainieren wir die Motorik mit Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Natürlich wird auch die Förderung der Flexibilität des Gehirns mit Übungen unterstützt. So entsteht eine abwechslungsreiche und humorvolle Stunde, zu der wir uns mit viel Spaß jede Woche treffen. Durch regen Austausch unter den Sportlern vor und nach den Sportstunden, kommt auch der soziale Aspekt nicht zu kurz.

 

Ttainingszeiten

 

GruppeTagUhrzeitHalleLeitungBemerkungen
Gymnastik 60+Dienstag10:00 - 11:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 2+3Claudia Lasch 
Gymnastik 60+Dienstag11:00 - 12:00 Uhrwohninvest WESERSTADION Westkurve Raum 2+3Claudia Lasch 
 

Turnspiele und Gymnastik

Claudia Lasch
Vorsitzende
SV Werder Bremen
Abteilung Turnspiele und Gymnastik
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen

Schnupperkurse

Leider sind bedingt durch die Coronaregeln zurzeit keine Schnupperkurse möglich.

Wenn Sie beabsichtigen in einem Kurs mitmachen zu wollen müssen Sie sich vorab anmelden.

Die Anmeldeadressen lauten:
Für die Kindergruppen: 
werderbremen.j@gmail.com
Für alle anderen Kurse: 
gymnastik@werder-bremen.de

Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite in den Trainingszeiten finden.

SVW 10er-Karte

Ihr Browser ist veraltet.
Er wird nicht mehr aktualisiert.
Bitte laden Sie einen dieser aktuellen und kostenlosen Browser herunter.
Chrome Mozilla Firefox Microsoft Edge
Chrome Firefox Edge
Google Chrome
Mozilla Firefox
MS Edge
Warum benötige ich einen aktuellen Browser?
Sicherheit
Neuere Browser schützen besser vor Viren, Betrug, Datendiebstahl und anderen Bedrohungen Ihrer Privatsphäre und Sicherheit. Aktuelle Browser schließen Sicherheitslücken, durch die Angreifer in Ihren Computer gelangen können.
Neue Technologien
Die auf modernen Webseiten eingesetzten Techniken werden durch aktuelle Browser besser unterstützt. So erhöht sich die Funktionalität, und die Darstellung wird verbessert. Mit neuen Funktionen und Erweiterungen werden Sie schneller und einfacher im Internet surfen können.