1. Mitgliedsjahr

Werders "Windel-Liga" - grün-weiß von Anfang an

Übungsleiter*in gesucht

Für Angebote im Bereich der frühkindlichen Förderung in verschiedenen Bremer Stadttteilen suchen wir aktuell Übungsleiter*innen.

Du hast eine Übungsleiterlizenz oder ähnliche Qualifikation und Erfahrung in der Kursleitung (Babyturnen, Babymassage, Mama-Baby-Yoga, ...)? Du bist zeitlich und räumlich flexibel?

Dann freuen wir uns über deine Kurzbewerbung an windel-liga@werder.de.

"Gesund und lecker": Beikost ohne Druck und Stress

Wann starte ich? Brei oder BLW? Welche Ängste gibt es beim Thema Beikost?

In diesem Kurs werden aktuelle Empfehlungen und Studien zum Thema Beikoststart vermittelt. Wann ist dein Baby tatsächlich bereit für die Beikost und welche Konzepte gibt es für den Start?

Ihr erfahrt alles Wichtige zu Sicherheitsregeln sowie geeigneten und ungeeigneten Lebensmitteln. Wir besprechen mögliche Ängste und unsere Referentin zeigt euch, wie die Beikost euch und euren Kindern Spaß machen kann. Ohne Druck und Stress!

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:

Neue Termine folgen

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

Fit und gesund im Alltag

Startet gesund in den Alltag mit Baby! Sportcoach Hannah Klein zeigt euch funktionelle, gelenkschonende Bewegungen, die ihr in den Tagesablauf einbauen könnt und geht auf eure Bedürfnisse individuell ein. Sie zeigt euch Übungen für den eigenen Körper, Techniken zum gesunden Heben und Varianten für das aktive Tragen, bei denen das Kind mitarbeiten muss. Die Kurse sind sehr abwechslungsreich und auch für Papas geeignet.

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:

Dienstag, 15.07.2025, 10:00-11:30 Uhr   
Weserstadion

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

Babymassage

Hautkontakt ist für Babys besonders wichtig. Durch die Babymassage wird zum einen das natürliche Bedürfnis deines Kindes nach Wärme, Vertrauen und Zuneigung gestillt, zum anderen auch sein Immunsystem gestärkt und seine körperliche sowie geistige Entwicklung gefördert.

Erlerne in entspannter Atmosphäre die Technik der "Schmetterlingsmassage". Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine in Kleingruppen an (für Babys ab 8 Wochen):

Mittwoch, 23.07.2025, 10:00-11:30 Uhr   
Weserstadion

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

"Ich kann schon schlafen"

Wie Babys und Kleinkinder tatsächlich schlafen und wie Eltern die Schlafentwicklung unterstützen können.

Definitiv das Top-Thema bei Eltern, denn oft dreht sich der ganze Alltag nur um den kindlichen Schlaf.

Hier erfahrt ihr ganz viel darüber, wie Babys wirklich schlafen, wie sich der Schlaf bei uns Menschen entwickelt und wieso der Satz "Ich hab geschlafen wie ein Baby" von ganz vielen frisch gebackenen Eltern belächelt wird.

Unsere Referentin erklärt euch die Schlafarchitektur, gibt euch Tipps für eine angenehme Schlafumgebung und natürlich aktuelle Empfehlungen zum sicheren Babyschlaf. Zudem werdet ihr nach diesem Kurs verstehen, wieso Kinder so schlafen, wie sie schlafen und wieso das nächtliche Aufwachen sogar von Vorteil sein kann. Zum Schluss sprechen wir noch darüber, wieso sog. Schlaflernprogramme keine Option sind.

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:

Neue Termine folgen

Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

Krabbelgruppen / Babyturnen

In unseren Krabbelgruppen für Kinder ab 3 Monaten werden die Kleinsten altersgerecht mit dem Sport vertraut gemacht. Unter Anleitung unserer erfahrenen und lizenzierten Übungsleiterin wird dein Kind grundlegende Bewegungserfahrungen machen. Es lernt sinnliche Eindrücke von Höhe und Schräge, weichen und harten Unterlagen kennen. Das Turnen fördert über die Körperwahrnehmung die motorische und geistige Entwicklung Ihres Kindes. Alle Gruppen finden im Weserstadion (Halle West) statt.

Die Krabbelgruppen im Rahmen der Windel-Liga (Mo., Mi., Do., Fr. vormittags) sind teilnehmerbegrenzt und werden nach Geburtsmonaten eingeteilt. Die Kurslaufzeit ist nicht beschränkt. Die genauen Starttermine werden an dieser Stelle kommuniziert. (Wenn Gruppen mit "älteren" Kindern frei werden, starten wieder neue für "Kleine".) Vormerkungen sind unter windel-liga@werder.de jederzeit möglich und empfehlenswert. Erfahrungsgemäß ist die Nachfrage hoch und die Gruppen sind schnell belegt. Wir bemühen uns natürlich, allen Interessenten eine Teilnahme zu ermöglichen.

Montag (ÜL: Manuela Pohlemann)

• Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr    -   geb. September / Oktober 2024   => ausgebucht

• Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr    -   geb. März 2024   => ausgebucht

• Krabbelgruppe: 11:00-12:00 Uhr    -   geb. April / Mai 2025   => ab 18.08.25

Mittwoch (ÜL: Anja Hesslau)

• Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr   -  geb. August 2024   => ausgegucht

• Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr    -  geb. Oktober / November 2024   => ausgegucht

Donnerstag (ÜL: Manuela Pohlemann)

• Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr    -   geb. Januar / Februar 2024   => ausgebucht

Freitag (ÜL: Manuela Pohlemann)

• Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr   -  geb. Februar / März 2025   => ab 15.08.25

• Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr     -   geb. Januar 2025   => ab 15.08.25

• Krabbelgruppe: 11:00-12:00 Uhr     - geb. November / Dezember 2024

Hinweis: Für Kinder ab 9 Monate bietet unsere Turnspiele & Gymnastik Abteilung offene Eltern-Kind-Turngruppen an. Die Zeiten findest du hier!

In den Schulferien finden keine Übungseinheiten statt.

Walking mit Kinderwagen

Ausdauertraining bringt den Kreislauf in Schwung. Herz und Kreislauf wird gestärkt, die Sauerstoffversorgung verbessert und der Fettstoffwechsel aktiviert. Besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend ist Walking. In diesem Kurs zeigt dir unser Fitness-Coach, wie du aus einem Spaziergang mit dem Kinderwagen eine Trainingseinheit machen kannst.

Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir 5- oder 6-wöchige Kurse zu folgenden Zeiten an:

Donnerstags, 9:30-10:30 Uhr    
21.08. / 28.08. / 04.09. / 11.09. / 18.09. / 25.09.25
Treffen am Boule-Platz (gegenüber der WERDER Fan-Welt)

Donnerstags, 10:30-11:30 Uhr    
21.08. / 28.08. / 04.09. / 11.09. / 18.09. / 25.09.25
Treffen am Boule-Platz (gegenüber der WERDER Fan-Welt)

Voranmeldung über windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.

Babyschwimmen / Wassergewöhnung

Das von uns genutzte Schwimmbad im Roten Kreuz Krankenhaus ist dauerhaft geschlossen. Babyschwimmen kann daher leider nicht mehr stattfinden. (Die Suche nach einem alternativen Becken läuft, ist aber bedauerlicherweise recht aussichtslos.)